Psykisk ohälsa
Med en läxa från psykologen om att börja skriva om min ångest och panikångest så tänkte jag att ett bra sätt kanske är att börja blogga om det?
Kanske kan jag genom att vara öppen och ärlig och dela med mig om min psykiska ohälsa hjälpa någon annan?
För visst är det väl så att om man kan hjälpa någon annan så mår man bättre själv?
Det är inte lätt att beskriva eller skriva om ångest, särskilt inte om den som läser inte själv har en aning om vad det är.
Ska jag beskriva ångest med ett ord så måste det nog ändå bli - olidligt.
Detta får bli det allra första inlägget och så får jag fundera på vad det är jag vill skriva om fram över?
Hej så länge
/ Jannica